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あっさりとした食事を!

2010年01月07日

Posted by かりゆし企画 at 13:57│Comments(2)



写真は、去年の七草粥です。


今日は、世の中の大半がヘルシーな食事になるでしょうか?


日本の風習からいうと七草粥ですね。

七草の具材をあげると、セリ・、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの7種類ですネ これを全部言える東大生は何%くらいいるのでしょうか?



まっ、それは、いいとして、沖縄的、七草粥の具材をあげるとしたら、あなたは、何をあげますか?


あくまでも、自分で食する前提でお聞かせ下さい。


わたくしも夕食に作ってみようと思います。


わたくし的には、
鰹だしをベースにほうれん草、ハンダマ、海藻のアーサ、玉葱、黄色の島人参、もやし、えのきを使う予定です。


皆さんの提案をお聞かせ下さい。




この記事へのコメント
お疲れ様です! 七草粥で疲れを癒し栄養補給したいと思います!チーズいれたら野菜の苦みが抑えられまろやかになりますよ!餅いれてもおいしいみたいですよ!
Posted by 別れた煙! at 2010年01月07日 17:08
別れた煙さんへ


アドバイスありがとうございます。


早速試してみます。
Posted by かりゆし企画 at 2010年01月07日 18:03
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